Sport hvg.hu 2017. augusztus. 23. 16:35

Már havon edz súlyos sérülése után Miklós Edit

Hét hónapja mindkét térdét megoperálták egy hatalmas esés után.

A legeredményesebb magyar alpesi síző január közepén, a világkupa-sorozat egyik osztrák állomásának edzésén bukott hatalmasat, mentőhelikopterrel kellett kórházba vinni. Később kiderült: Miklós szalagszakadást, porcsérülést és csonttörést szenvedett, mindkét térdét meg kellett operálni. Műtétje után két nappal azonban már lábra állt, egy héttel később pedig ki is engedték a kórházból. Az erőnléti edzéseket márciusban kezdhette meg.

Most megkezdte a havas edzéseket a svájci Saas-Fee gleccseren vezetőedzőjével, Stefan Abplanalppal. Ott készül Stark Márton szövetségi kapitány irányításával a magyar alpesisí-válogatott is – többek között Tausz András, Tóth Zita, Kékesi Márton –, valamint Samsal Dalibor is.

A 2014-es szocsi téli olimpián hetedik helyen végzett síző az első tréning után arról beszélt, jól sikerült a gyakorlás. "A térdem nagyon jól reagált az első napra, különösebb fájdalmat nem éreztem. Stabilnak éreztem a térdeimet, a jobb lábamon térdortézist használok, hogy még biztoságosabbnak érezzem. Nagyon meg voltunk elégedve az első síedzéssel, a tervünk az, hogy fokozatosan növeljük a tempót és a terhelést" – magyarázta.

A világkupa sorozatba a tervek szerint december elején tér vissza Miklós Edit a Lake Louise-i futamon, Kanadában. A síző a február 9-én kezdődő téli ötkarikás játékokra is készül.

párizsi olimpia 2024

Márton ikrek: Ha az edző eléri a gyerekeknél, hogy higgyenek magukban, az az egész életüket elkíséri

Az egyikük a taekwondo első magyar női világ-, a másikuk olimpiai bajnoka. Egypetéjű ikrekként úgy hasonlítanak egymásra, mint két tojás, ugyanúgy gondolkodnak a világ dolgairól, befejezik egymás mondatait. De míg az egyikük taktikus, és néha kicsit talán túl is gondolja a dolgokat, a másikuk csak megy előre, és elsősorban az erejében bízik. Márton Luanával és Vivianával beszélgettünk.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?