Kedden egy gyenge hidegfront halad át az ország fölött, a délkeleti tájak kivételével sokfelé okoz gyenge csapadékot, borongós időt. A hidegfrontokra fokozottan érzékenyeket terhelheti meg ez a típusú humánmeteorológiai helyzet, enyhébb görcsös panaszok, például fejfájás, ízületi- és izomgörcsök jelentkezésére kell számítani – jelenti a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

A panaszok mérséklése érdekében növeljük a folyadékbevitelt, igyunk szénsavmentes vizet, gyümölcsteát, a fejfájósoknak pedig kifejezetten ajánlott a borsmenta tea fogyasztása napi 2-3 csészével.

Az ízületi panaszokra a legjobb megoldást a tehermentes torna nyújthatja, ezért érdemes egy laza átmozgatással kezdeni a napot. Az erősebb fájdalmakra kámfor tartalmú krémeket használjunk.

Az allergiások most még örülhetnek a közepes pollenszintnek, viszont a gyenge csapadék felveri a polleneket, így a csapadékhullás kezdetén átmeneti panaszerősödésre kell számítsanak a parlagfűre, az ürömre, a kenderre, a csalánfélékre, a pázsitfűfélékre és az útifűre allergiások. Inkább ne tervezzenek szabadtéri programokat holnapra panaszaik elkerülése érdekében.

A déli nagyvárosok kivételével a levegő általában tiszta, de az említett régióban a forgalmas kereszteződéseknél a nitrogén-oxidok koncentrációja az egészségügyi határérték közelébe emelkedhet. Gyalogosan vagy kerékpárral próbáljuk kerülni a forgalmas helyeket.
A vízpartokon a változékony idő kedden nem kedvez a strandolásnak, de a megélénkülő szélben az extrém sportok kedvelőinek kiváló feltételek mutatkozhatnak. A viharjelzést azonban nem szabad figyelmen kívül hagyni. A Balaton 24, a Velencei-tó 23, a Fertő-tó 24, a Tisza-tó 27 fokos.

Kedden a közlekedésre veszélyes időjárási jelenség nem várható, de a váltakozó felhőzet mellett hulló változó intenzitású csapadék síkossá teheti az útburkolatokat. Tartsunk nagyobb követési távolságot!