2012. december. 28. 07:34 hvg.hu Utolsó frissítés: 2012. december. 28. 07:34 Plázs

Éjszaka jön a hidegfront

Péntek éjszaka hidegfront éri el térségünket, ezzel változékony humánmeteorológiai helyzetre kell készülnünk. Romlik a komfortérzet.

A front ugyan számottevő lehűlést nem hoz, erősen lecsökkenti a test által érzett hőmérsékletet. A mért értékeknél több fokkal hűvösebbnek érezhetjük a levegőt, ezért ha a szabadban tartózkodunk, gondoskodjunk a vízhatlan, réteges öltözködésről. Erősen megnövekszik továbbá a görcshajlam, ami izomgörcsökben, sőt akár fejfájásban is jelentkezhet - figyelmeztet a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

A panaszok elhárításában vagy csökkentésében alapvető fontosságú a megfelelő magnézium bevitel, melynek a szervezetben történő felszívódását a B6 vitamin segíti. Fogyasszunk tehát magnézium+B6 vitamin komplexet és táplálkozzunk ennek megfelelően: brokkoli, halfélék, terjtermékek és burgonya fogyasztása ajánlott. Ilyen humánmeteorológiai helyzetben a kisgyermekek nehezebben kezelhetőek, időnként agresszívabbak lehetnek a szokottnál.

Erre érdemes tudatosan készülni és kicsit több türelemmel álljunk hozzájuk. A szeles idő a háziállatokra is hatással lehet, esetükben kedvtelenség, nyugtalanság jelentkezhet.

Szabadtéri programok tervezése a kedvezőtlen komfortérzet és a csapadékos, szeles idő miatt nem ajánlott. A légszennyezettség egyébként a változékony idő hatására hirtelen csökken és ez várhatóan kitart még egy-két napig.

Az utakon erős oldalszél, csúszós utak és csökkenő látástávolság teszi nehezebbé a haladást. Ráadásul a hidegfront miatt sokan feszültek lehetnek, ez a közlekedőket is érintheti. Tartsuk szigorúbban a követési távolságot, szánjunk több időt az utazásra.

hvg360 Tornyos Kata 2025. január. 07. 12:00

Vészesen terjednek a légúti fertőzések, de honnan tudjuk, hogy coviddal, influenzával vagy megfázással van-e dolgunk?

A téli időszak minden évben egyet jelent az influenzaszezonnal, és ez idén sincs másként. Magyarországon fokozódik a járványhelyzet, szinte mindenki talál a környezetében olyan embert, aki lázra vagy köhögésre panaszkodik, de még nem késő beadatni az influenza elleni védőoltást a HVG által megkérdezett szakértők szerint. Mi a különbség tünet és tünet között, és melyik légúti megbetegedés lehet igazán veszélyes? Erről is beszélt Várdi Katalin pulmonológus és Kemenesi Gábor virológus.