Plázs 2011. június. 22. 09:51

Fejfájást hozhat a melegfront

Szerdán ugyan marad a napos jellegű időjárás, ennek ellenére a magasban érkező meleg légtömegek sokak számára kedvezőtlen élettani hatást váltahatnak ki. A kellemetlen tünetek között fejfájás, aluszékonyság, tompuló reflexek jelentkezhetnek - erre figyelmeztet a Meteoklinika.hu orvosmeteorológiai oldal.

Melegfronti hatás érvényesül a légkörben, ezért egyeseknél fejfájás, fáradékonyság, aluszékonyság jelentkezhet. A meleg időben fordítsunk figyelmet a megfelelő folyadékbevitelre. A cukros üdítő italok helyett fogyasszunk szénsavmentes ásványvizet, és ne terheljük a szervezetet nehéz ételekkel, részesítsük előnyben a vitamindús, tápanyagokban gazdag zöldségeket, gyümölcsöket - tanácsolja a Meteoklinika.hu.

Sziluettek a nyugvó nap fényében - Nagyítás-fotógalériánkhoz kattintson!
AP
A gépjárművel közlekedők általában kedvező feltételek között haladhatnak az utakon, de főleg alacsony napállás mellett zavaró lehet a napsütést. A fronthatás tompíthatja a reflexeket, ezért érdemes fokozott figyelemmel haladni, és a szokásosnál kissé nagyobb követési távolságot tartani. Az autó utastere gyorsan átforrósodhat, ne hagyjunk gyermeket, élő állatot a parkoló járműben.

Több órás napsütés ígérkezik, napozáskor fordítsunk figyelmet arra, hogy az UV sugárzás eléri a nagyon erős fokozatot, ezért akár 20 perc alatt is bekövetkezhet a leégés. Védekezzünk magas faktorszámú fényvédő krémmel, és ha lehetséges, ne 11 és 15 óra között tartózkodjunk a tűző napon. Óvjuk a szemet napszemüveggel. Viseljünk lenge, világos, természetes alapanyagból készült ruhákat, ezzel jelentősen javítható a közérzet.

A légszennyezettség legfeljebb csúcsforgalom idején éri el a közepes fokozatot, és a következő napokban is alig romlik a levegőminőség. A pollenek aránya továbbra is viszonylag alacsony a levegőben.

Élet+Stílus Pálúr Krisztina 2025. február. 21. 19:36

A világ legrosszabb tévés műsorvezetőjét a tettlegességig fajuló balhék tették naggyá

Egyesek szerint eladta a lelkét, amikor elvállalta, hogy ő lesz a bulvártelevíziózás királya, de Jerry Springer megtalálta magát a szerepben. A nevét viselő show már hét éve nincs ugyan műsoron, és ma már az elképesztő sikere is homályba veszett, de még mindig érdemes boncolgatni, hogy csak tünet volt-e, vagy minden bajnak az okozója.