2013. április. 10. 13:35 hvg.hu Utolsó frissítés: 2013. április. 10. 15:22 Karrier

Új tantárgy jön: relaxálni tanítják majd a diákokat

Nemsokára bevezethetik az általános és középiskolákban a meditációt, relaxációt. A tárgy benne van már a kerettantervben, azt várják ettől, hogy a diákok önszabályozást tanulnak, és kevésbé lesznek túlterheltek.

Eddig csaknem kétszáz pedagógus végezte el a relaxációról szóló továbbképzést. Harminc óra alatt saját élményeket szereznek a témában, további harmincban pedig megismerkednek azzal, hogyan kell továbbadni – mondta Bagdy Emőke, a pszichológiatudomány kandidátusa, aki részt vett a program kidolgozásában.

A tanítók játékos formában, mesével és mozgással egybekötve végeznék a relaxáció tanítását, felső tagozatban már szerepet kapna az interaktivitás is. A középiskolásokat az elképzelések szerint olyan szintre vinnék a témában, amelynek már komoly egészségvédelmi hatása lenne: a gyerekek könnyebben tanulnának, kevésbé lennének idegesek, testük és lelkük egyensúlyba kerülne.

A magyar iskolák esetében nem a keleti kultúrából ismert eljárásokra kell gondolni. A Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület elnöke szerint a tanárok is elnyűttek, kiégettek, nekik is hasznára válhat mindez.

Kállai Mária, a Pedagógusok Szakszervezetének megbízott megyei titkára egyetértett Bagdy Emőkével, szerinte is oldani kell a stresszt az iskolában, mert a gyerekek mellett a tanítókra, tanárokra is nagy nyomás nehezedik – olvasható a beol.hu-n.

Kult Balla István, Németh Róbert 2024. november. 30. 20:00

„Ez az első olyan lemezanyag, aminek az írása közben józan voltam” – Analog Balaton-interjú

„A leszaromság is abból jöhet, hogy csináljuk, amit szeretünk, és nem kell magunkat megerőltetni” – írja le a nemrég Repedés című albummal jelentkező Analog Balaton a hozzáállásukat a világhoz. Szomorú-e a mai popzene? Milyen volt a tagok – Zsuffa Aba és Vörös Ákos – híres Kinizsi utcai albérlete? Miben más józanul dalokat írni, mint a korábbi gyakorlat? Interjú.