2014. augusztus. 25. 12:01 hvg.hu Utolsó frissítés: 2014. augusztus. 24. 23:59 Instant tudomány

Rosszat álmodott egy megmérettetés előtt? Szinte garantált a siker

Vizsgára, állásinterjúra, vagy egy fontos prezentációra készül? Francia kutatók állítják: ha rosszat álmodik előtte, nagy eséllyel sikere lesz.

Főként a diákok örülhetnek egy új francia kutatás eredményének, amely a különféle megméretettések előtti álmok hatását vette górcső alá. A párizsi Sorbonne Egyetem professzorai ugyanis egyetemistákon tesztelték, hogy a vizsgák előtti rossz álmok (elalvásról, késésról, vagy arról, hogy valamit nem néztünk át kellő figyelemmel) végső soron jó vagy rossz jelnek tekinthetők-e. A válasz egyértelmű: jónak.

A több mint 700 egyetemista 60 százaléka jelezte, hogy egy adott vizsgája előtti éjszaka a tesztről álmodott, 78 százalékuk pedig arról számolt be, hogy ez kellemetlen álom volt. A kutatók ezután átnézték a vizsgaeredményeket és meglepetésükre kiderült: azok akik rosszat álmodtak, jobban teljesítettek, mint azok, akik jót álmodtak vizsgáról, vagy egyáltalán nem álmodtak a tesztről. A pszichológusok jelezték, hogy ez az eredmény minden más, szintén fontos megmérettetésre (állásinterjú, fontos prezentáció, stb.) átültethető, hiszen a hatás logikája egyértelmű: a rosszat álmodók többet tesznek a sikerért, mint azok, akik nyugodtabban aludtak.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 03. 19:45

„Szüleink és nagyszüleink rutinszerűen spóroltak” – de lehet-e egyszerre takarékoskodni és egészségesen étkezni?

Érezhetően tovább drágultak az élelmiszerek, sokaknak kell még szorosabbra húzni a nadrágszíjat, és ez nem kellemes érzés. Balázs Barbara újságíró és takarékos gasztroblogger könyve útmutató ahhoz, hogyan lehet a házikoszttal takarékoskodni, milyen a mértékletes konyha, és hogyan győzhetjük le a kisebbségi komplexusainkat, ha főzésről van szó. <strong>Mit érdemes megtartani a régi idők szokásaiból</strong>, és hogyan spóroljanak, akik speciális diétára szorulnak?