2005. október. 19. 00:00 Utolsó frissítés: 2005. október. 19. 18:42 Monitor

Fogy a magyar

Hónapok óta egymást kergetik a könyves sikerlistákon Schobert Norbi titkai és Stalh Judit konyhai örömei.

Hónapok óta egymást kergetik a könyves sikerlistákon Schobert Norbi titkai és Stalh Judit konyhai örömei. Hol az evés vezet, hol meg a fogyás, merthogy a magyar sem talál kiutat a minél finomabb, annál ártalmasabb bűvköréből. A Norbi-diéta legnagyobb vonzereje az egyszerűsége: könnyen megjegyezhető, nem kell számolni a kalóriákat vagy a grammokat. Sőt emberbarát is, mert nem tilos a jó, csak délelőttre kell szorítani az élvezetét, délután már nem szabad, kivált 3 óra után szénhidrátot fogyasztani.

Bár a Norbi-módszert nem ismeri - mondta a HVG kérdésére Zajkás Gábor, az Országos Élelmiszer-biztonsági és Táplálkozástudományi Intézet főigazgató-helyettese -, a hangsúly mindenképpen a kalóriacsökkentésen és az aktívabb életmódon van. "Tudok olyan összehasonlító kutatásról, amelyben számos módszer hatását mérték, és az derült ki, hogy aki tartani tudta a diétát, az lefogyott, bármelyik módszert is követte, aki nem, az sikertelen maradt."

A hazai fogyókúra-metódus üzletnek sem utolsó, számos dvd és videokazetta kínálja például a Norbi-fitnesz újabb és újabb darabjait. De egymás után jelennek meg a "Norbi Update" logóval felcímkézett ételek, italok, házhoz szállított ebédek is. Emellett külföldi mintára tévéműsor készül a tömegmozgás és az egészséges életmód népszerűsítésére, sőt az Egészségügyi Minisztérium is összefogott Norbival egy családi egészségnap erejéig.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 06. 19:30

„Nem tudtam, mi a baj velem” – sok nő számára jött el a megváltás azzal, hogy kiderült, az ADHD nem válogat a nemek között

Bár úgy tűnhet, hirtelen mindenki figyelemzavarral küzd, a nők a valóságban gyakran aluldiagnosztizáltak és -kezeltek, ha ADHD-ról van szó. Ennek rengeteg oka van, az egyik az, hogy esetükben a tünetek radar alatt maradnak, ők pedig csendben szenvednek, és igyekeznek megküzdeni az elvárásokkal, amelyek az iskolában, majd a munkahelyen, illetve családban nehezednek rájuk.