Kétségtelen, hogy a koronavírus terjedése miatt felértékelődött a távmunka jelentősége: a Gyerünk, anyukám! mozgalom ingyenes videótárat tett elérhetővé mindenkinek, aki a rendkívüli helyzetben inkább otthon marad, vagy kerüli az edzőtermeket.

A lassabb és a pörgős mozgásra vágyó szülők mellett az otthon maradó gyerekekre is gondoltak: ezúttal őket is tornázni hívja Kádár-Papp Nóra, az ország első számú, kisgyerekes anyukákat megmozgató online edzőtermének megálmodója, akivel nemrég készítettünk interjút.

Egy gyerek után baromi nehéz feldolgozni, hogy soha nem lesz ugyanolyan a tested

Az elmúlt időszakban egy fitneszgurutól érkező kioktatásnak köszönhetően forró téma volt a nők szülés utáni regenerálódása, és egyáltalán az az élethelyzet, amelybe az új édesanyák csöppennek, mialatt otthon vannak a gyerekükkel. Kádár-Papp Nóra, a Gyerünk, anyukám! mozgalom alapítója komoly mélypontról küzdötte fel magát oda, hogy társaival most online tornát tartson a lakásban ragadó anyáknak.

A virtuális edzőterem #maradjotthon videótárával a Gyerünk, anyukám! csapatának célja, hogy változatossá tegye az otthon töltött napokat a gyerekek és szüleik számára is.

A videókat hetente cserélik majd, a tár április 12-ig ingyenesen elérhető.

Még több Élet + Stílus a Facebook-oldalunkon, kövessen minket: