A számítógépes munka, főleg órákon keresztül, nem az a foglalatosság, amelyik különösen jót tenne a szemünknek. Szerencsére néhány egyszerű fogással sokat tehetünk egyik legféltettebb kincsünk védelme érdekében.
A számítógép okozta szembántalom (computer vision syndrome, CVS) fogalmát a sajtó vezette be, a tudományos szakirodalom nem használja. Ennek ellenére igen sokatmondó kifejezés az érintettek számára, akik naponta több órán át merednek a monitorra.
Mára éltünk részévé váltak a számítógépek. Szinte nincs olyan életterület, ahol ne találkoznánk velük. Sokan munkájukból kifolyólag hosszú órákat kényszerülnek a gép előtt tölteni.