A hanyag tartás és görbe hát korántsem tesz annyira rosszat a gerincnek, mint eddig gondolták. A gyógytornászok, pedagógusok és szülők többsége bizonyára felhördülne erre az állításra, ha nem épp egy fizioterápia-professzor szájából hangzana el.
Rendkívül sok fájdalomtól kíméljük meg hátunkat, ha az irodában és az autóban ülve is ügyelünk a helyes testtartásra.
Ha valaki több órán keresztül használja a laptopját, akkor a Creativebits.org oldal összegyűjtött videóiban található instrukciókat érdemes figyelembe venni a helyes testtartás érdekében.
Szinte naponta ránk szólnak, hogy húzzuk ki magunkat, vagy már fáj a hátunk a rossz tartás miatt? Ne keseregjünk, egy apró méretű elektronikus szerkezet ugyanis segíthet abban, hogy megtanuljunk egyenes gerinccel járni-kelni.