Plázs Meteoklinika 2011. december. 28. 09:21

D-vitaminnal és társalgással is megelőzhető a téli depresszió

A ködfelhőzet miatt napközben is szürke marad az idő, a fokozott fényhiány negatív hatásainak elkerüléséhez érdemes néhány jótanácsot megfogadni – például azt, hogy fogyasszunk elég vitamint. Jó hír viszont, hogy az időjárási frontok szerdán is messze elkerülik Magyarországot.

Plázs Meteoklinika 2011. november. 25. 09:45

Depressziót okozhat a szürke idő, de a fejünk legalább nem fáj

Pénteken is marad a többnyire felhős, lehangoló időjárás, számottevő fronthatás viszont nem várható. A fényhiány lehangolhat, sokaknál okozhat depressziós tüneteket.

Plázs hvg.hu 2011. január. 18. 12:19

Boldoggá tesz az evés. De miért is?

A rövidülő nappalok, a borús időszakok okozta hangulati lejtmeneteknek van biológiai magyarázata, méghozzá a fényhiány. A legújabb kutatások szerint étkezéssel is elejét vehetjük a szezonális mélabúnak.