Sport hvg.hu 2019. július. 24. 21:01

Milák Kristóf edzője: Csodát művelt ez a gyerek!

Selmeci Attila tanítványa világcsúccsal megszerzett világbajnoki címe után elmesélte, hogyan készültek a 200 méter pillangó döntőjére, és mivel nyugtatta előtte az úszója.

"Nem akartam hinni a szememnek, amikor megjelent a táblán a világcsúcs" – kezdte az értékelését az M4Sportnak Selmeci Attila. A Budapest Honvéd edzője úgy folytatta, a verseny előtt arra számított, ha tanítványa megússza az 1:52.5-öt, azzal megnyerheti a finálét. "De hogy ezen még majdnem két másodpercet javított, az valami fantasztikus. Kalap le Milák Kristóf előtt."

Selmeci azt is elárulta, megijedt, amikor látta, milyen gyors első ötven métert produkált a szám egyik nagy esélyese, a dél-afrikai Chad le Clos, akivel Milák igyekezett tartani a tempót. "Féltem, hogy túl gyorsan, túl erősen kezd, elmerevedik, besavasodik, és nem fogja bírni a végét.

De csodát csinált újra, mint már annyiszor, méghozzá óriási csodát művelt ez a gyerek.

Végighajrázta – gyönyörű volt nézni – szép technikával, hosszú tempókkal úszta végig. Az eredmény önmagáért beszél."

Világcsúccsal világbajnok Milák Kristóf

Két magyar is döntőt úszott 200 méter pillangón: Milák Kristóf és Kenderesi Tamás. Milák hatalmasat úszott.

Arról, hogy Milák nemcsak, hogy megnyerte a számot, de Michael Phelps tíz éve felállított, mindeddig megdönthetetlennek hitt világrekordját is átadta a múltnak, a tréner azt mondta: "Csak bámulok még mindig, és biztos, hogy napok kellenek arra, hogy feldolgozzam, ami történt."

Azt is elmondta Selmeci, hogy a döntő előtti órákban nagyon igyekezett, nehogy megzavarja az úszót az összpontosításban. "Elég ehhez egy rosszul megfogalmazott mondat. Ezért próbáltam arra koncentrálni, hogy csak egy-két szót mondjak neki. Emlékszem, arra hívtam fel a figyelmét, hogy figyeljen Chadre, aki a kettes pályán úszott, mivel tudtam, hogy nagyon bele fog kezdeni. Ez be is jött."

Mégis úgy alakult, hogy egy ponton Milák nyugtatta a trénert. "Annyit mondott Kristóf, amikor kijött a vízből a bemelegítés után, hogy

nem lesz gond, mester, nem lesz gond.

Akkor megnyugodtam. Visszakísértem a bázisunkra, és akkortól még volt 45 percünk a rajtig. Nagyon izgultam, de próbáltam arra törekedni, hogy lehetőleg tőle olyan három-négy méter távolságra próbáljak jó arcot vágni, nyugodt legyek. A versenyző az edzője arcáról nagyon sok mindent le tud olvasni. Ha látja, hogy az edzője nagyon feszült, ideges, az nem jó. Bár a pulzusom legalább kétszáz volt, igyekeztem egy nyugodt, lezser állapotot felvenni, hogy azt sugározzam: te vagy a tuti győztes."

Selmeci tizenöt-húsz perccel a rajt előtt még az úgynevezett first call roomba is elkísérte Milákot, pedig ez nem megszokott náluk. "Nem szoktam, mert nem szereti, ha hozzányúlunk ilyenkor, megveregetjük a vállát, én finoman mégis megpaskoltam, hogy jó lesz, mindent bele, pajtás."

Élet+Stílus Galicza Dorina 2024. december. 28. 20:00

Elillant történelem és babonamentes tűzvédelem – megnéztük a felújított Notre Dame-ot

Párizs székesegyháza fényesebben ragyog, mint valaha, de az évszázadok alatt felhalmozódott kosszal együtt mintha a történelmét is lemosták volna róla. Bár a felújítás még nem ért véget, ha a belső tér már nem változik, akkor az évtizedek múlva sebtében idelátogató turista azt se fogja tudni, mi történt az elmúlt öt évben a templom körül.