A hűség döntés kérdése. A monogám elköteleződés azzal jár, hogy a párunkat választva lemondunk az összes többi lehetőségről. Az évek során kitartunk a döntésünk mellett, akkor is, amikor erős a kísértés. Sok párnak ez mégsem sikerül. A válások, szakítások nagy része a hűtlenség miatt történik.

Mit érez a hűtlen? Heves vágyat a hódításra, arra, hogy szeressék, sőt rajongjanak érte. Talán ezt már a társától nem kapja meg, vagy már nem hat rá olyan átütően, mint egy új, idegen személy vonzalma. Vágyja a katarzist, mert anélkül unalmasnak, értéktelennek érzi az életét.

A katarzis legkézenfekvőbb forrása pedig a szex. Pedig némi erőfeszítéssel megélhető az az élet majdnem minden területén. A társunk megcsalása nemcsak némi tiltott erotika megélése, hanem árulás. Aki hűtlen, ebbe sokszor bele sem gondol. A hazugság és a harmadik fél energiája akkor is benne van a kapcsolatban, ha nem tud róla a másik. Láthatatlanul mételyezi a kapcsolatot, és mint a rák a testben, úgy burjánzik.

Megtévesztés, önámítás

Rendelje meg online!

Ettől aztán megváltozik a felek viszonya egymáshoz és önmagukhoz. A csaló a bűntudatát ezerféle módon próbálja csökkenteni, például ajándékokkal, kedvességgel, csakhogy ezek mögött ott a megtévesztés, az önámítás. Tartós viszony esetében a szex otthon már nem lesz olyan minőségű, mint régen, vagy akár drasztikusan le is csökken.

Ameddig a megcsalt fél nem tud a dologról, addig csak homályos balsejtelem körvonalazódik benne. Nem szeretné látni a valóságot, ezért igyekszik elhessegetni a megérzéseit. Labilissá válik, a boldogtalansága növekszik, mint egy sötét felhő. Gyakori, hogy feladja a személyiségét, hogy megfeleljen a párjának, ezzel azonban az ellenkezőjét éri el: önbecsülése és megbecsültsége is csorbát szenved. A megcsalt nők között gyakoribb, hogy plasztikai műtétnek is alávetik magukat.

A hűtlen eközben sokszor tudatosan vagy tudattalanul még rá is játszik erre: ráfogja a kapcsolati válságot a párja rossz hangulatára, féltékenységére, hízására, fogyására, még magával is elhiteti, hogy a megcsalás biztosan emiatt történt meg. Holott az nem megtörtént, hanem ő döntött úgy, hogy ígérete ellenére megteszi.

Ha napvilágra kerül a titok

Legtöbbször véletlenül derül ki a csalás. Gyakran a hűtlen már annyira elővigyázatlan, hogy azt lehet feltételezni, tudattalanul le akar bukni. A bizalomvesztés első szakasza maga a krízis, ami olyan érzelmi folyamatokat indít be, mint egy haláleset megélése. A hűtlenségben a tiszta szerelmet, a párunkról alkotott korábbi képünket és a rá bízott boldog önmagunkat gyászoljuk.

A gyász minden fázisát (tagadás, düh, alkudozás, depresszió, elfogadás) át kell élni ahhoz, hogy őszintén dönteni lehessen a kapcsolat jövőjéről. Ha a barátok, rokonok közül valaki tudott a csalásról, de nem szólt, akkor vele is válságba kerül a bizalom, és a megcsalt fél okkal érezheti, hogy ők is cserbenhagyták.

Hogyan lehet visszaépíteni a bizalmat? Olvassa tovább Nógrádi Csilla pszichológus cikkét a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban, amelyben a hála, a bizalom és a remény érzéseivel foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja – akár a Kamasz különszámot is megkaphatja ajándékba.