Mihez kezdhetünk a világméretű szorongásjárvány közepette?

Hogyan reagál erre a kihívásra az agyunk?

Oké, hogy rosszul érezzük magunkat?

Miért nem működnek ilyenkor a motiváló üzenetek?

Mit tegyünk, hogy rugalmasabban alkalmazkodhassunk az extrém módon megváltozott környezetünkhöz?

Ilyen és hasonló kérdéseket teszünk fel Dr. Márky Ádám orvos, mindfulness- és reziliencia-kutatónak április 24-én pénteken 17:00 órakor a HVG Extra Pszichológia magazin Facebook-oldalán.

A valósághoz való alkalmazkodás, mint evolúciós kulcskészség című beszélgetésen való részvétel ingyenes.

Az esemény linkjét itt találja.

Fizessen elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, most sokféle kedvezménnyel.