Tökéletes fogsor: hol rontjuk el?
Rossz a technikánk: a fogmosás terén biztosan. Részben ennek is köszönhető, hogy a magyarok meglehetősen hátul kullognak azon az európai listán, amiben az egészséges fogazat szerint rangsorolnak. Mit csináluk rosszul?
Dörzsölünk, nem söprögetünk: ha röviden akarjuk összefoglalni, ez a legfőbb hiba a fogmosásban. A rosszul elsajátított és berögzült mozdulatokról talán nem könnyű leszokni, pedig mindenképpen megérné: kevesebb lenne a szuvas fog és a fogágybetegség. Szabó Beáta fogszakorvos azt mondja, hogy csupán néhány órának kell eltelnie tisztítás nélkül ahhoz, hogy a fogainkon levő dentális plakkban, azaz lepedékben vastag baktériumtelepek képződjenek. Ez a fogrontó takaró csak mechanikus úton távolítható el, ám nem mindegy, hogyan. A cikk folytatódik, kattintson!