Instant tudomány hvg.hu 2014. szeptember. 16. 12:01

Egyetlen szokás elég lehet, hogy időnk legyen szeretteinkre

Nem tud elég időt tölteni családjával és barátaival? Egy amerikai professzor szerint ezt a problémát meglepően egyszerű orvosolni.

A Kentucky egyetem filozófus professzora, Michael W. Austin blogján lehet olvasni arról, hogy sokan talán tévesen gondolják azt, hogy a túl sok munka, a munkatársakkal való konzultációk, a feladatok halogatása, vagy bármi más szokásunk, esetleg hibánk okozza azt, hogy nincs elég időnk a társasági életre és a családunkra. A szakember inkább azon a párton van, hogy az idő, pontosabban annak töredezettsége a hibás ezért. Hogy szerinte mi teszi töredezetté és keszekuszává az időnket? A technológia.

Véleménye szerint egyetlen egyszerű szokás rengeteget segíthet abban, hogy az időnket jobban be tudjuk osztani. Ehhez hetente néhány alkalommal hétköznap esténként vagy hétvégén ki kell kapcsolni minden elektronikus eszközt körülöttünk. A filozófus szerint nem több, hanem megszakítás nélküli időre van szükségünk a minőségi társas kapcsolatok kiépítéséhez.