Töltsön sok időt a friss levegőn!
Csütörtökön frontmentes idő és kedvező élettani helyzet várható. A melegedésre fokozottan érzékenyek körében enyhe fejfájás jelentkezhet, reggel pedig az ízületi panaszok erősödhetnek.
Csütörtökön hazánkban nem várható fronthatás, kedvezően alakul a humánmeteorológiai helyzet. A melegedésre fokozottan érzékenyek körében enyhébb fejfájásos panaszok előfordulhatnak. Ha ön is a fejfájósok közé tartozik, naponta 1-2 csésze zöld teát fogyasszon – javasolja a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.
Reggelre sokfelé párássá válhat a levegő, köd képződhet. Ezeken a területeken megerősödnek a kopásos eredetű ízületi panaszok. Egy kíméletes átmozgatás sokat segíthet a bántalmak enyhítése érdekében, de a kámforos krémek használata is segíthet mérsékelni a fájdalmakat. A hűvös időben célszerű rétegesen öltözködni, ugyanis nagy a megfázásveszély. Fogyasszanak minél több vitamint, ezzel is erősítve immunrendszerüket a kórokozók ellen.
Délután kellemes napsütéses idő várható, kedvező élettani helyzetre lehet számítani. A szél sem fogja rontani a komfortérzetet, a sok napsütés javítja a közérzetet. Érdemes sok időt a friss levegőn tölteni, a szabadtéri programok szervezéséhez tökéletes idő várható.
A pollenterhelés kissé növekszik, de továbbra is alacsony marad a legtöbb pollen koncentrációja a levegőben, míg a gombaspóra magas koncentrációban van jelen.
A párás, ködös területeken vezessenek óvatosan, tartsák be a megfelelő követési távolságot. Napfelkeltekor és naplementekor az erős napsütés lehet zavaró.