Élet+Stílus hvg.hu/MTI 2020. június. 12. 11:12

Legyalogolt 1500 kilométert home office-ban

A belga Yves Hanoulle hasznosan töltötte a karantén három hónapját.

Ezerötszáz kilométert gyalogolt munka közben, a futópadján egy belga férfi, aki otthon dolgozott a koronavírus-járvány miatti kijárási korlátozások alatt.

A Ghentben élő 48 éves Yves Hanoulle, aki egyébként IT-csapatoknak tart tanfolyamokat, a bezártság három hónapja alatt naponta körülbelül 27 ezer lépést tett meg az íróasztala elé helyezett futópadon: azaz Hanoulle végiggyalogolta a home office-t. A munkaidő nyolc órája alatt óránként 2,3 kilométeres sebességgel "haladt", esténként pedig néha egy könyv olvasása közben nagyobb sebességre is kapcsolt, és akár meg is duplázta a napi munkaidő alatti penzumát.

"Olvastam, hogy az ülés az új dohányzás, és az embernek valójában nem kellene mindig ülnie" – magyarázta. Hozzátette, hogy miután elkezdte a gyaloglást, azonnal észrevette magán, hogy sokkal jobban van, fittebb, és jobban tud a munkájára is összpontosítani.

hvg360 Pálúr Krisztina 2025. január. 06. 19:30

„Nem tudtam, mi a baj velem” – sok nő számára jött el a megváltás azzal, hogy kiderült, az ADHD nem válogat a nemek között

Bár úgy tűnhet, hirtelen mindenki figyelemzavarral küzd, a nők a valóságban gyakran aluldiagnosztizáltak és -kezeltek, ha ADHD-ról van szó. Ennek rengeteg oka van, az egyik az, hogy esetükben a tünetek radar alatt maradnak, ők pedig csendben szenvednek, és igyekeznek megküzdeni az elvárásokkal, amelyek az iskolában, majd a munkahelyen, illetve családban nehezednek rájuk.