Madonna szerint a rendszeres tréning óvta meg őt attól, hogy komolyabban megsérüljön, amikor három lépcsőfokot zuhant tánc közben a Brit Awards gáláján. Madonnát táncosa rántotta le a mélybe.
Ha nem lett volna jó formában, rosszul járhatott volna, mesélte a világsztár, aki a február végén a londoni O2 arénában megrendezett díjkiosztó látványos táncjelenetében egy túl erősen megkötött köpeny miatt szenvedett balesetet. A köpenyt a koreográfiának megfelelően a lépcsősor alján álló táncosa rántotta le róla, ám a drapériával az énekesnő is zuhant, mert a nyaka körül rögzített kötés nem oldódott ki. Madonna azonban nyomban fölpattant és folytatta a Living for Love című szám előadását.
A gála után a brit médiát tájékoztató sztár közölte, hogy az esés következtében kissé megrándult a nyaka és beverte a tarkóját, a jelenetben közreműködő táncost azonban egyetlen szóval sem hibáztatta.
Az 56 esztendős díva csütörtökön az AP hírügynökségnek nyilatkozva elárulta, hogy az évek során változtatott edzésrutinján, hogy "érdekesebb" legyen és "sokkolja" a testét. Továbbra is nagyon sok táncos kardió edzést végez, újból jógázik, de erősítő gyakorlatok és ugrókötelezés is szerepel a programjában. "Váloztatni kell (az edzésen). Az ember elunja, ha mindig ugyan azt kell csinálnia" - magyarázta.
Az énekesnő arról is beszámolt, hogy többek között hip-hop-, house- és dance-ritmusra végzi a testedzést. "Percenként 120 és 128 ütem között bármilyen tempó jó nekem" - fűzte hozzá.
Itt megnézheti újra az esést, melynek következtében az énekesnő nyakrándulást szenvedett.