Állj mellénk! Legyél pártoló tag!

#rutin

HVG Könyvek HVG Könyvek

Viszkok Fruzsi: Így alakítsd ki a napi rutinod 5 lépésben!

Itt az idő, hogy rendszert és állandóságot teremts a napjaidban, aminek köszönhetően hatékonyabb leszel a munkádban, és emellett jelentős mennyiségű időt is felszabadíthatsz. Viszkok Fruzsi ötpontos útmutatója a Tedd rendbe az életed című könyvből.

Tech hvg.hu

Pontos közlekedési információkat szeretne, azonnal? A rendőrök új appja telitalálat

Kevés annál bosszantóbb dolog van, mint amikor sietne az ember, de egy ideiglenes útlezárás, baleset vagy dugó miatt hosszú ideig a forgalomban reked. Ilyenkor a legtöbben a rádióból vagy az ismerősöktől igyekeznek megtudni, miért nem halad a kocsisor, a legbiztosabb azonban, ha első kézből érkezik az információ. Ezért is jó a rendőrség új telefonos alkalmazása.

Instant tudomány hvg.hu

4 kérdéssel kialakíthatja hatékony rutinjait

Az élet sokkal egyszerűbb, ha sok mindent rutinszerűen csinálunk. Ezt sokan tudjuk, de az nem biztos, hogy jó rutin tevékenységeket választunk. Egy neves amerikai pszichológus szerint 5 kérdést kell feltenni magunknak, hogy megfelelő rutinokat alakítsunk ki.

Sport hvg.hu

Már őszül, de éremre vágyik

Jordan Jovcsev elképesztő figura. Harminckilenc esztendős, de még mindig felveszi a versenyt a fiatalokkal. Nagy vágya, hogy kedvenc szerén, a gyűrűn, döntőbe jusson.