Pszichológia magazin HVG Extra Pszichológia 2023. május. 09. 13:10

Lazítani szeretne? Nézzen nyúlós gyurmázást!

Tudományosan még tisztázatlan, hogy miért, de sokakra megnyugtatóan hat egyes idegesítő tevékenységek látványa és hangja.

Tech hvg.hu 2019. október. 19. 11:03

Lenyugodna, relaxálna? Próbálja ki itt a színezést

Már többször is bizonyították, mennyire megnyugtató a színezés (igen, felnőttkorban). Szép számmal kaphatók már színező könyvek, azonban aki nem akar ezekre költeni, az számos kiszínezni való ábrát talál az alábbi oldalon.

Tech hvg.hu 2017. október. 07. 09:01

Feltöltődne? 7, 14 vagy 21 percig is relaxálhat ezzel az alkalmazással, ha tud egy kicsit angolul

Minimális angoltudás esetén ez az ingyenes meditációs alkalmazás bármikor tud egy kis relaxációt nyújtani, még akkor is, ha csak 7 szabad perce van.

Élet+Stílus hvg.hu 2017. július. 24. 17:10

Stresszes? - így relaxáljon munkában

A legnagyobb stresszforrást a munkahely jelenti. Jó hír azonban, hogy néhány percre ott is meg tudjuk teremteni a béke szigetét.

Tech hvg.hu 2015. december. 29. 10:00

Rosszul alszik? Vagy csak ideges? Itt az önnek való alkalmazás

Ha nem tud elaludni, vagy csak úgy érzi, pattanásig feszültek az idegei, próbálja ki az alábbi appot.

Tech hvg.hu 2015. augusztus. 11. 08:01

Relaxálna a munkahelyén? Kattintson ide, és már kezdheti is

Egy végtelenül egyszerű oldalra kattintva bármikor relaxálhatunk munka közben, mindig annyit, amennyi időnk van éppen. Két percre is hatásos elindítani.

Tech hvg.hu 2015. július. 12. 15:20

Úgy relaxálna, ahogyan még sosem? Próbálja meg a Hyperlaxszel

Az alábbi weboldal a relaxálás egy különös módját kínálja.

Tech hvg.hu 2015. június. 18. 08:01

40+ remek hangot talál relaxációhoz egy ingyenes alkalmazásban

Remek relaxációs hangok sorát kínálja ez az ingyenes alkalmazás, amelyeket lehet keverni is, illetve mi magunk is vehetünk fel vele olyan hangzásokat, amelyeket máskor is szeretnénk végtelenítve hallgatni.

Tech hvg.hu 2014. június. 13. 20:01

Reláxalna egy kicsit? Így teheti meg iPhone-jával

Sokszor eszünkbe jut egy stresszes nap során, hogy jó lenne két feladat között néhány percre kikapcsolni, a természet hangjait hallgatni, relaxálni. Egy iPhone és egy alkalmazás segítségével ez gyerekjáték.

Tech hvg.hu 2014. május. 10. 17:07

Nem tud elaludni? Ez az app segíthet

Nincs is annál bosszantóbb, mint amikor ugyan álmosak vagyunk, azonban annyira zsong a fejünk, hogy nem tudunk elaludni. Ilyenkor érdemes segítségül hívni az alábbi alkalmazást.

Shake life-style.hu 2011. május. 26. 08:59

A legjobb kényeztető masszázsok

A kívánt hatás érdekében például számos módszer között válogathatunk: speciális technikák, egyedi mozdulatkombinációk...