Megúszhatjuk a téli depressziót?

Az évszakhoz képest szokatlanul magas hőmérséklet önmagában még nem elég a jó kedély eluralkodásához, hiszen a hideg elől be lehet menekülni a barátságosan meleg fűtött szobába. Az idei télen azonban az ilyenkor gyakran hetekig bujkáló nap is egyre több órára előmerészkedik idén, ami igen jó hatással van a közérzetre - mondta Cornel Binder-Krieglstein osztrák pszichológus.

Ha továbbra is enyhe marad az idő, a tél és a tavasz közti átmenet is sokkal kevésbé lesz megterhelő a szokásosnál, gyorsabban szokik hozzá a szervezet az új évszakhoz és a tavaszi fáradság elmaradásában is lehet reménykedni.

A rekordmeleg tél mindemellett aggodalomra is okot adhat, figyelmeztetett a pszichológus: sokan ugyanis úgy érezik, hogy az élet nem a megszokott kerékvágásban halad és „valami nagyon nincs rendben a természettel.”